Koulu

Koulu

Yleistä:

  • Mieti yhdessä asiantuntijoiden ja vanhempiesi kanssa opetusjärjestelysi.
  • Istumapaikka luokassa on hyvä valita itselle mahdollisimman hyväksi, toiselle sopii paremmin etupenkki, toiselle takarivi.
  • Kokeisiin on mahdollista saada lisäaikaa. Voit myös suorittaa ne rauhallisessa tilassa.
  • Kannattaa tarvittaessa neuvotella kokeen suorittamistavasta (esim. suullinen täydentäminen).
  • Pyydä apua kaveriltasi, tarkasta mitä tuli kotitehtäväksi ja mitä seuraavaksi pitäisi tehdä.
  • Pyydä opettajalta lupa, että tallentaa kännykkääsi muistutuksia kotitehtävistä.

Läksyt:

  • Luo itsellesi rauhallinen työpiste, poista pöydältä tarpeettomat tavarat, rajaa näkökenttäsi.
  • Suunnittele miten aiot aikasi käyttää.
  • Älä yritä väkisin tehdä liikaa, pilko tehtäväsi pienempiin osiin, pidä taukoja.
  • Kokeile sopiiko sinulle täysi hiljaisuus, sulje tv, radio, tietokone ja puhelin. Tai ehkä sinun on helpompi keskittyä jos käytössä on hiljainen taustaääni, esim. musiikki.
  • Joskus voi olla helpompi keskittyä, kun pyörittelee kädessään jotain (esim. kynää, kumia tai kuminauhaa) tai jos tuolia voi hieman keikutella.
  • Suunnittele kokeisiin lukeminen useammalle päivälle, jaa koealue sopiviin määriin, kertaa asioita, pyydä kavereilta tai vanhemmilta apua.
  • Palkitse itseäsi onnistuneesta suorituksesta.

Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0